GYMNASTAジムナスタ竹ノ塚

健康を科学するシナジーステーション
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カラダ改善パーソナルケア カラダ改善パーソナルケア
見学・体験はお気軽に。 シューズがなくても大丈夫。ふだん着のまま体験できます。要予約

短時間、高効率でカラダの変化が感じられる!
いままでのトレーニングの常識が変わる!

30分で疲労回復カラダすっきり
40分で脂肪燃焼ボディメイク
「私のトレーニング方法、間違っていないかしら?」
という不安は一切なくなります。

2つのジムを組み合わせてシナジー効果を高める
ジムナスタ メソッド

ファイブ ストレッチジムで「整える」、ミロン サーキットジムで「鍛える」。関節の動きや柔軟性など、その人が本来持っている機能を改善しつつトレーニングにより向上させていく独自のメソッドを確立しています。

整える×鍛える=真の健康体

トレーナーと一緒に運動習慣と健康的なカラダを手に入れる!
パーソナル・サポートコース(完全個人セッション)

シェイプアップはもちろん
●運動不足
●カラダが硬い
●疲れやすい
●肩がこる
●腰が痛い
●冷え性
そんなカラダのお悩みにもコンディショニングのプロがお応えします。
1人じゃないから、続けられます!
30分3,000円(税別/3,300円・税込)

パーソナル・サポートコース(完全個人セッション)

ダンベル&バーベルも完備しています

ストレッチとサーキットの他に、ウエイトを使ったトレーニングをご希望の方に、ダンベルやバーベルもご用意しています。パーソナルサポートでウエイト系の指導をご希望の方には、安全かつ専門的なサポートもさせていただきます。

ダンベル&バーベル

専任トレーナーによる
トレーニングサポートも受けられます。

運動初心者の方が、正しいトレーニング方法を学び、楽しみながら運動習慣を身につけられるよう、専任トレーナーのサポートを受けられる会員システムもご用意しています。詳しくは料金システムをご参照ください。

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このような方に

いつも良い体調で過ごしたい
体幹を強くし姿勢を良くしたい
代謝を高め脂肪を燃やしたい
お腹・二の腕・太ももをすっきりしたい
カラダを浄化しきれいな呼吸をしたい
運動不足とストレスを解消したい
体力をつけ若さを保ちたい
〒121-0064 
東京都足立区保木間1-2-19 2F

受付時間
平日 9:30〜22:00
土日祝 9:30〜20:00
水曜定休

足立区竹ノ塚、谷塚、草加、西新井、六町、北千住方面などにお住まいもしくはお勤めで、一般的なスポーツクラブやフィットネスジムとは違う「自分に合ったトレーニングジム」をお探しの方は、ぜひ見学にいらしてください。
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