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自分のペースで続けたい方に!
ファイブ ストレッチジムで「整える」、ミロン サーキットジムで「鍛える」。関節の動きや柔軟性など、その人が本来持っている機能を改善しつつトレーニングにより向上させていく独自のメソッドを確立しています。
さらに月1回、専任トレーナーによる
個別サポート付き
パーソナルトレーナーの指導により「運動・栄養・休養」を見直しながら、あなたのカラダを理想の状態に近づけていき ます。
(サポート内容)
※トレーナーの指名は不可。
※モビリティケアやパートナーストレッチなど手技を伴う内容は対象外となります。
これらの内容をご希望の場合には、パーソナルケア会員か有料のパーソナルトレーニング
60分 7,700円(税込)
30分 4,400円(税込)
をご利用ください。
※有料のパーソナルトレーニングはトレーナーの指名が可能。
このような方に、おススメします。
運動不足とストレスを解消したい
筋バランスを整え、体幹を鍛えたい
運動を習慣化し、楽しく続けたい
体力をつけ疲れにくいカラダになりたい
体脂肪を燃やし、引き締めたい
月会費 15,400円(税込)
※パーソナルトレーニングを受講した日は施設利用が可能です。(ミロントレーニングのご利用は不可)
専任のトレーナーがサポート
体のケアを受ける事も可能
カウンセリング
ゆがみチェック
プロのトレーナーによる個人セッション!
身体を整えることにより
などのカラダの不調を改善していきます。
60分7,700円(税込)
パーソナルケア月2回コース/24,640円(税込)
月4回コース/40,480円(税込)
※月2回コース・4回コースでは、いつでも運動施設&付帯施設のフリー利用が可能です。
足立区竹ノ塚、谷塚、草加、西新井、六町、北千住方面などにお住まいもしくはお勤めで、一般的なスポーツクラブやフィットネスジムとは違う「自分に合ったトレーニングジム」をお探しの方は、ぜひ見学にいらしてください。
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